MentalTeams værdigrundlag er humanistisk eksistentielt og derfor er vores terapeutiske tilgang helhed og oplevelsesorienteret. Vi, som mennesker, er underlagt de samme eksistentielle vilkår og er afhængige af hinanden. Vi har ansvar for os selv og for fællesskabet i relationen og også mulighed for at træffe valg i vores tilværelse. Vi er alene, når vi fødes og også ved livets afslutning, men det varer dog ikke evigt.
Gennem vores relationer til hinanden og til os selv, danner og udvikler vi vores selvoplevelse, identitet og selvbillede. Vi kan ikke undgå at være i relation til omgivelserne, til omverdenen. Der er mange livsvilkår og kontekstfaktorer, der påvirker og har indflydelse på vores liv og tilværelse, men i og med den bevidsthed vi alle er udstyret med, har vi også mulighed for at forholde os til vores liv og til de problemstillinger, der opstår undervejs i livet.
